روانشناسی
-
روانشناسی
برای کنترل خشم چه بخوریم؟ 12 خوراکی سریع و قطعی
مقدمه: تغذیه به عنوان کلید کنترل خشم تغذیه سالم و مناسب می‌تواند تأثیر بسزایی در کنترل احساسات، به‌خصوص خشم داشته…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
اختلال پردازش حسی در کودکان: 12 بهترین روش مدیریت و بهبود
شما در مورد “درمان قطعی” اختلال پردازش حسی (Sensory Processing Disorder – SPD) در کودکان پرسیده‌اید. بسیار مهم است که…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
تاریخچه روان درمانی پویشی، حقایق و آمار جالب
مقدمه: شناخت روان درمانی پویشی روان درمانی پویشی به عنوان یکی از رویکردهای برجسته در علم روانشناسی، ریشه در نظریات…
بیشتر بخوانید » -
فرهنگی و هنری
هدف کلی موسیقی درمانی چیست؟ در کودکان و بزرگسالان
هدف کلی موسیقی درمانی، استفاده آگاهانه و تخصصی از موسیقی برای دستیابی به اهداف درمانی مشخص در حوزه‌های جسمی، روان‌شناختی،…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
انواع اختلالات روانی و شخصیتی که باید بشناسید
در دنیای امروز، آگاهی از مسائل روانی و شناخت اختلالات روانی و شخصیتی، امری حیاتی برای جامعه محسوب می‌شود. شناخت…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
احساس ناکافی بودن (تله بی ارزشی) همه نکات
مقدمه: چالش احساس ناکافی بودن احساس ناکافی بودن یا «تله بی‌ارزشی» به عنوان یکی از مسائل روان‌شناختی رایج در جامعه…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چطور رفتار خود را تغییر دهیم؟ 12 ترفند عالی
۱. شناخت خود: بررسی ارزش‌ها و باورها اولین گام در تغییر رفتار، افزایش آگاهی نسبت به خود است. با بررسی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
برای مشاوره چند سال باید درس خواند؟ چندسال است؟
تحصیل در رشته مشاوره یکی از مسیرهای پرطرفدار برای افرادی است که علاقه‌مند به کمک به دیگران در حل مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چند نوع مشاوره داریم؟ مشاوره ساعتی چند است؟
مشاوره یکی از مهم‌ترین ابزارهای روانشناسی و راهی برای کمک به افراد در مواجهه با مشکلات و چالش‌های زندگی است.…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
روان درمانی یعنی چه؟ چرا روان درمانی موثر است؟
روان‌درمانی یکی از روش‌های اصلی در درمان مشکلات روانی و بهبود سلامت روانی افراد است. این روش درمانی که توسط…
بیشتر بخوانید »
