مهربانی تاثیر مثبتی بر سلامت روان دارد
نتایج یک نظرسنجی جدید توسط بنیاد سلامت روان نشان می دهد که دو سوم بزرگسالان معتقدند مهربانی با دیگران تأثیر مثبتی بر سلامت روان آنها دارد.
با آغاز هفته آگاهی از سلامت روان، تحقیقات جدید بنیاد سلامت روان نشان می‌دهد که مفهوم مهربانی با سلامت روان مثبت در چشم عموم مرتبط است. علاوه بر این، وقتی صحبت از آنچه باید از قرنطینه بیاموزیم به میان می آید، ایده مهربانی اجتماعی در صدر فهرست قرار دارد.lymph در آزمایش خون
موضوع مهربانی برای هفته آگاهی از سلامت روان در سال 2020 انتخاب شده است. نظرسنجی بنیاد سلامت روان از 4256 بزرگسال بریتانیایی 18 ساله و بالاتر، به دنبال درک نقشی که مهربانی می‌تواند در سطح شخصی، جامعه و سیاست‌گذاری داشته باشد.درمان عفونت رحم با عسل
بر اساس نتایج این نظرسنجی، دو سوم از پاسخ دهندگان گفتند که وقتی دیگران با آنها مهربان هستند، تأثیر مثبتی بر سلامت روان آنها دارد. دوسوم افراد مورد بررسی از مهربانی با دیگران به عنوان تأثیر مثبت بر سلامت روان آنها یاد کردند. فقط کمتر از نیمی از پاسخ دهندگان خاطرنشان کردند که مهربانی با خود مفید است.
با حرکت به دیدگاه جامعه در مورد مهربانی، تقریباً سه چهارم (72٪) از افراد مورد بررسی گفتند که معتقدند مهم است که ما از همه‌گیری ویروس کرونا یاد بگیریم که از اینجا به بعد به عنوان یک جامعه مهربان‌تر باشیم.
مهربانی می تواند نقش اساسی در کاهش پیامدهای اجتماعی، اقتصادی و سلامت روانی ناشی از بحران ایفا کند که می تواند سال ها ادامه یابد.
مارک رولند، مدیر اجرایی بنیاد سلامت روان، نقش مهمی را که مهربانی باید در حرکت رو به جلو ایفا کند، تکرار کرد. شواهد تأثیر مثبت مهربانی در محافظت و بهبود سلامت روان همیشه روشن بوده است. نظرسنجی خود ما نشان داده است که حمایت قدرتمندی از سوی عموم مردم بریتانیا برای رویکردی مهربان‌تر وجود دارد.
در یک سطح، مهربانی می تواند به سادگی تماس گرفتن با دوستی باشد که تنهاست یا تشکر از همکار برای کاری که انجام داده است. با این حال، برای اینکه تأثیر عمده ای در بهبود سلامت روان خود داشته باشیم، باید مهربانی را به عنوان یک جامعه جدی بگیریم. به ویژه، ما باید مهربانی را به بخشی مهم از سیاست عمومی تبدیل کنیم.
همه‌گیری فرصتی برای انجام این کار است. مهربانی می‌تواند نقش اساسی در کاهش پیامدهای اجتماعی، اقتصادی و سلامت روانی این بحران که ممکن است برای سال‌های آینده ادامه داشته باشد، ایفا کند.»
نقش مهربانی در سیاست گذاری
بنیاد سلامت روان در حال حاضر مجموعه‌ای از توصیه‌ها را در مورد مهربانی ارائه می‌کند، از جمله پیشنهادی برای همه بخش‌های دولتی برای اعمال آزمون محبت‌پذیری قابل اندازه‌گیری و مبتنی بر ارزش در سیاست‌های فعلی و جدید، تا اطمینان حاصل شود که آنها از مهربانی، برابری، کرامت و احترام مطلع هستند. .
ما باید این ایده را به چالش بکشیم که مهربانی هیچ ارتباطی با دولت و سیاست عمومی ندارد. در عوض، ما می خواهیم مهربانی را در نحوه شکل دادن به تصمیم گیری سیاسی در همه سطوح جدی بگیریم.
ما یک بار در یک نسل فرصت داریم تا جامعه ای مهربان تر را دوباره تصور کنیم – جامعه ای که از سلامت روان ما و به ویژه آسیب پذیرترین افراد محافظت می کند.
