هوش و حافظه
-
متفرقه
تاثیر تمرینات ذهنی بر تقویت حافظه
مقدمه تمرینات ذهنی یکی از روش‌های موثر برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد شناختی هستند. این تمرینات به افزایش تمرکز،…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
تکنیک‌های حفظ و یادگیری دائمی مطالب (حافظه بلندمدت)
یادگیری یک فرآیند پویا و مداوم است که در طول عمر انسان تکرار می‌شود. اما چگونه می‌توان مطالب را به…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تسلط بر مهارت حل تعاملی مسائل ریاضی و مزایای آن
حل تمرینات و مسائل متنوع ریاضی حل تمرینات و مسائل ریاضی یکی از اصولی‌ترین و مهم‌ترین بخش‌های یادگیری و توسعه…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
فواید اسطوخودوس در طب سنتی و نقش آن در مدیریت اوتیسم خفیف
مقدمه اسطوخودس یکی از گیاهان دارویی با تاریخچه طولانی در طب سنتی است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها به…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
راهکارهای ساده برای داشتن شکم صاف
مقدمه داشتن شکم صاف و خوش‌فرم از جمله آرزوهای بسیاری از افراد است. این هدف نه تنها به دلایل زیبایی‌شناختی…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
6 علت اصلی که ورزش شما را باهوش‌تر می‌کند
اگر فکر می‌کنید ماهیچه‌ها فقط برای باشگاه هستند، دوباره فکر کنید! آیا می دانستید که فقط 30 دقیقه ورزش در…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
6 غذایی که برای سلامت مغز باید هر روز بخورید
مغز به شما امکان می دهد حرکت کنید، فکر کنید، احساس کنید، نفس بکشید و موارد دیگر. از آنجایی که…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
6 راه مفید برای حفظ سلامت مغز (نظر دکتر Vaysbrot)
یک متخصص مغز و اعصاب توضیح می دهد که چگونه می توان حتی با افزایش سن، مغز خود را جوان…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
دلایل و مزایای گیاه‌خواری و تهیه لازاینا کلاسیک به عنوان نمونه
مقدمه گیاه‌خواری یک رژیم غذایی است که در آن مصرف محصولات حیوانی به حداقل می‌رسد یا کاملاً حذف می‌شود. این…
بیشتر بخوانید »
